教练角篮球技术三人快攻传球练习

练习方法

1、学生沿底线排成三队。中间队伍第一名学生持球。从左至右学生编号为2、1、3

2、 练习开始后，2号、3号学生向中路跑动，同时1号同学将球传给2号，然后从2号身后绕过向前跑

3、2号接到球后将球传给同样向中路跑的3号，传球完成后，从3号的身后绕过向前跑

4、3号接到球后，再将球传给1号

5、以此方法三人传球至另一侧篮筐，距离篮筐最近的学生上篮；完成后在对面底线一列横队站好

6、每队第二名学生重复练习

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要求

1、开始练习时慢速跑，短传球，以便理清跑动顺序与方法，必要时可以运球过渡

2、熟悉练习形式后，尽可能不运球，加快传球速度与跑动速度，并避免走步违例或出现丢球失误

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重点难点

重点：跑动中的传球与跑位

难点：避免跑动传球时可能出现的走步为例，或者丢球失误

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进攻与防守要点

进攻：熟悉在快攻中的快速传球与跑位

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问题与解答

问：跑动中传球需要注意哪些问题？

答：首先看清来球方向，观察传球人的传球方向和传球时机；其次，观察接球人的运动方向，接到球后迅速将球传给下一名学生；在跑动过程中，可运球调整脚步，避免走步违例

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