常用的篮球教学游戏

作者：华南师范大学附属茂名滨海学校 李高卫

一、你投我接

1、游戏方法：两人一组一球，拇指呈八字形持球，一人持球，互投。

2、游戏类型：合作型游戏

3、游戏目的：让学生掌握正确的原地投篮动作，为后续学习做好铺垫。

4、相关意义：这个游戏打破了投篮时篮筐的限制，可以提高学生投篮的练习密度与强度，在固定的时间里多次练习投篮动作，有利于学生更好地掌握投篮技术。

二、滑步接力

1、游戏的方法：学生分成四组，前滑步到罚球线，侧

滑步到半场，最后后滑步原路返回，依次接力。

2、游戏类型：合作型游戏

3、游戏目的：训练学生各种滑步能力。

4、相关意义：这个游戏打破了滑步训练的乏味，可以提高学

生滑步的练习密度与强度，在固定的时间里多次练习滑步动

作，让学生更好的掌握防守滑步技术。

三、打板投篮接力

1、游戏方法：八人一组一球，面对篮板，前面一个同学投篮后，

另一个同学接球后再投，反复进行。

2、游戏类型：合作型游戏

3、游戏目的：让学生反复接球投篮，熟练掌握投篮的正确动作，使身体用力协调起来。

4、相关意义：这是一个提升学生能力的练习，让学生在站立中掌握正确的投篮动作，同时还训练了学生快速的出手能力以及全身的协调能力，可以提高学生投篮的练习密度与强度，有利于学生更好地掌握投篮技术。通过这个游戏，学生的综合能力有了很大的提升。

四、罚球比赛

1、游戏方法：两人一组一球，一人投篮，另一人帮助捡球，五球后轮换。

2、游戏类型：竞争性游戏

3、游戏目的：让学生掌握正确的投篮方法，熟悉罚球线罚球的技术，提高命中率。

4、相关意义：罚球也是比赛中不可缺少的得分环节，因此在教学中让学生结合比赛进行练习，不但让学生练习投篮的动作，同时也训练学生提高罚球命中率。

五、圈内抢球

1、游戏方法：所有人围一个大圈进行传球（不能传给相邻的同伴），指定一名抓人者，断球或者未出球被抓人者触碰到身体后进行交换。

2、游戏类型：竞争性游戏

3、游戏目的：让学生掌握正确的传球方法，熟悉传球的技术。

4、相关意义：传球是组织进攻得分的有效手段，通过圈内抢球游戏，可以提高学生传球的准确性和反应能力。

六、红旗不倒

1、游戏方法：所有人员在一个直径4米的圆圈上低运球，组长在圈中一手扶旗，喊出任意同学的名字（或者编号）同时撒手跑回，被叫到的同学快速运球启动跑到圈内，扶住红旗使之不倒，然后依次进行。

2、游戏类型：竞争性游戏

3、游戏目的：提高反应速度与运球技术。

4、相关意义：运球技术是篮球运动中的重要技术之一，通过此游戏可以提高学生的反应能力，对提升篮球技能有重要的帮助。

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