乒乓球台内小球处置技能之挑球

阅读: 161次发表于：2023-02-27 09:27

视频: 《乒乓球单项技术训练》直横拍正手两点攻反手拨球练习

台内小球处置技能之挑球

作者：乒乓网姜武

　乒乓球在球类体育项目中，是技能性很强的项目。随着该项运动的开展，各种新的技能不断涌现其间，为了争得主动，台内球技能日益被注重。挑球是一种极具进攻性的台内短球处置办法，运用该技能能够在竞赛中占得先机，在此将介绍一下对于挑球的有关常识。

乒乓球挑球技术动作要领「乒乓球台内小球处置技能之挑球」

挑球的特色：

挑球是指在台内经过前臂的发力将球疾速准确的反击到对方球台上，通常在接发球时运用。挑球有动作小，出手突然等特色。

挑球适用状况：

并不是一切的来球都合适运用挑球来反击，挑球首要用来回接下旋类台内短球或是台内不转短球，来球较快的上旋球不宜选用挑球予以回球。

乒乓球挑球技术动作要领「乒乓球台内小球处置技能之挑球」

怎么挑球：

1.上臂接近身体，身体重心略前倾，手腕放松。

2.看准来球，在球高点期，判别球的旋转挑选击球点，如果是上旋球则靠手腕疾速颤动击打球的中部，如果是下旋球则撞击球中后部，为了避开强下旋，能够挑选击球的中后侧部，最终依据挑球线路挑选向前上发力或是前上侧方发力，在发力进程中以小臂发力为主。

3. 击球后要注意球拍略往前压，在击球进程中要注意手腕的运用，击球进程中一定要包住球，不然回球简单下网或出界。

乒乓球挑球技术动作要领「乒乓球台内小球处置技能之挑球」

挑球时注意事项：

1. 台内挑球时要注摩擦与击打的份额。摩擦多了会影响球的速度然后降低了挑球突然性，但也会增加回球的准确性，在操练挑球时能够依据水平逐步增加击打成分。

2.在竞赛中，挑下旋球时首要挑斜线为主，首要是挑选击球点为球的中后侧部，这样能够避免强下旋，然后进步回球的命中率。

3.引拍动作不宜过大，首要是前臂发力，击球点应在身体右前方。

尽管挑球具有突然性的长处，但由于对手腕的爆发力、击求时的手感和对来球的旋转判别有较高的需求，所以乒乓球友们在运用该技能时应多加操练。

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