国乒6大奥运冠军训练方法各不同樊振东有活力马龙被网友调侃
东京奥运会落下帷幕,中国运动员已经回国,正在按要求隔离。国乒众将在隔离期间依然保持身体训练,每个人的方法都不一样,全满贯马龙的最为简短,网友们也笑言:感谢龙队百忙中敷衍我们。
在东京奥运会的比赛中,国乒拿到4金3银的成绩,整体发挥出色。男女单打包揽冠亚军,团体赛如愿夺冠,只有混双没能夺冠。回国后,国乒队员们正在隔离,每个人都有自己的方法保持训练节奏,毕竟接下来还有全运会的比赛。


央视记者李武军晒出每个球员的训练视频,真的是没有太多重复,大多数都是有自己的方法。樊振东的训练很有活力,这对腰腹力量也是提升,当然年轻的樊振东,还是要争取在奥运会上拿到单打的冠军,全运会他也是夺冠的热门。






陈梦、孙颖莎和王曼昱的训练基本上还是拉伸、平衡为主,这也是她们的恢复手段,大赛之后,身体也需要逐步调整,争取可以到一个理想的情况。


许昕的训练重要是平衡性,地上有三个矿泉水瓶,他要单脚站立,然后下蹲都捡起来,这个过程其实也有难度。


相比而言,马龙的训练就简单了很多,而且他的视频只有16秒,很短,对于老将来说,确实也有自己调整的方法,现在他是双圈大满贯得主,接下来也要出战全运会的比赛,他主要是休息为主。对于马龙的简短视频,网友们也笑言,感谢龙队百忙之中敷衍我们。
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