科比的后仰跳投美如画详解三种后仰跳投的动作哪一种最好看
经常看比赛的我们,常常看到科比那样美如画的后仰跳投,而现在科比退役后联盟里德罗赞的后仰跳投最像科比,而刚过去的火箭与猛龙大战中,德罗赞就是依靠后仰跳投最后时刻杀死的比赛,今天就来分享一下后仰跳投的动作。

后仰跳投分为三种动作,投的方法都是一样的,但是转身的方式不一样,后仰跳投目的就是为了拉开投篮空间。
第一种:左转身后仰
左转身是以左肩膀和左脚为轴,左脚为轴心脚进行转身,而当你接球后,背身面对篮筐,运球向里运球压步,向底线转身,以左脚为轴,进行大幅度的逆时针转身进行投篮。转身时注意持球手靠近右侧出手投篮,防止球被切掉。

再看另一角度的第一视角,注意演示的球员转身时拉开的投篮空间有多大,这样才能甩开防守人进行投篮。

第二种:右转身投篮
这个相比之前那个差不多,转身的方向不一样而已,还是背对篮筐,运球向里压步,防守人紧贴你不让你进去,然后还是先向底线转身,这个幅度要大,再进行转身回来直接投篮,这样能制造投篮空间,利用惯性也会跳的很高。

第三种:金鸡独立
这个不同于前两种进行转身,但是相似之处在于还是运球向里压步,贴近你的防守人,前脚发力进行迈步,重心还是在后脚,接着前脚蹬地后脚起跳,先看前半段演示

在进行后脚起跳时,前腿微微抬起,由于你单脚起跳,前腿可以向德国战车一样抬起挡住对手的封盖,难以干扰到你投篮,如果对手强行封盖,肯定碰到你的前腿就会造成犯规。

这三种后仰跳投的投篮动作,你最喜欢哪一种呢?让我在评论里看到你,以后再出更详细的投篮视频。
篮球教学帮你提高篮球水平,爱打篮球的朋友请关注一下我的头条号。
本站声明:以上部分图文视频来自网络,如涉及侵权请联系删除
-
如何为孩子选择适合的冰雪运动入门项目?
冰雪运动 2026-01-11
-
AI如何改变2026年世界杯的转播与观赛体验?
世界杯 2026-01-11
-
贾马尔·穆雷距离全明星还有多远?2026前景分析
贾马尔·穆雷 2026-01-11
-
切特·霍姆格伦2026年能否首次入选全明星?
切特·霍姆格伦 2026-01-11
-
2026世界杯门票购买全攻略:预售时间、价格区间与申请流程预测
世界杯 2026-01-11
-
美加墨世界杯对亚洲球迷的“时差挑战”:如何安排观赛时间
世界杯 2026-01-11
-
运动手环新功能:如何利用HRV数据优化训练?
运动手环 2026-01-10
-
BCL亚洲冠军联赛2026参赛球队巡礼
亚洲冠 2026-01-10
-
2026年FIBA WASL总决赛赛程对阵分析
FIBA,WASL 2026-01-10
-
48队新赛制详解:104场比赛,淘汰赛新增一轮如何影响格局
世界杯 2026-01-10
