言简意赅说清楚了搓球怎么练

阅读: 166次发表于：2022-12-23 04:59

2022年/第214篇作者：杨磊

如何练搓球「言简意赅说清楚了搓球怎么练」

网络上关于搓球的文章，汗牛充栋。

我认为，说太多并没有用，文字还是不如视频直观形象，更需要的是给出方向和方法，言简意赅，即可。剩下的，还是靠大量的练习和体会。

一是多练。把“搓球”摆到比正手攻、反手拨（推挡）更加重要的位置。因为搓球在业余实战中的出现频率和重要性，远大于其他。

二是先练搓长，后练搓短，时间不够，甚至可以不练搓短。搓球的第一要义是搓转、搓低，长一点，没关系，肯定要对抗的，早晚的问题，能搓转和低，你已经占据主动。

三是先慢搓，再快搓。很多事都是欲速则不达，能做到慢，随着时间推移，也能快起来。只能快，那也是假快，关键没质量。

写在最后，其实是最重要的一点，找一个志同道合、愿意一起对练的球友，这是一切的前提。你去找找会发现——找一个愿意陪你练搓球的球友要比找一个一起练正手攻的球友，难得多。

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