学乒乓球没教练没陪练自己琢磨着打俩月什么水平国球汇

阅读: 135次发表于：2022-12-18 00:46

@岁月是条狗：找教练自学两个月，喜欢体验打球的快乐感，注重自己的动作是否有节奏感、好看，求交流指导一下动作（尤其是脚下动作）

乒乓球没有陪练怎么练球「学乒乓球没教练没陪练自己琢磨着打俩月什么水平国球汇」

乒乓球没有陪练怎么练球「学乒乓球没教练没陪练自己琢磨着打俩月什么水平国球汇」 @欢哥说

你注重的点还挺独特，注意节奏无可厚非，乒乓球本来无时无刻不都带着节奏，而且节奏的变化可以直接带来得分。

注重好看，很多人可能会有这个想法，想打得潇洒飘逸，动作规范标准，但还真没有人表达得这么直观的，挺有意思。

你的正手动作基本上做到了有节奏和好看，你追求的都达到了。

注意脚下

你括号里重点让我看脚下，但是你脚上穿着滑板鞋，在光滑的瓷砖地上摩擦（是不是想到了一首歌，嘿嘿）。首先就不太是打乒乓球该有的装备和条件，所以你脚下打滑，导致你脚下除了能够提供一些转动和位置上的调整，根本送不上力量。

如果你的动作一大，想给球加点力量或摩擦，可能动作就没法得到保障了，脚下没根，动作就容易散。

一点建议

另外对你的动作细节多说两句，因为你打的挡球板，这个对于你击球的落点有比较高的要求，你能够连续打这么多下，说明你对球的控制力很好。

但是挡球板过来的球，是不是稍微带一点下旋？因为我看你的动作，有一点往上摩擦过多的感觉，挡球板回来的球本来就偏高，你的重心也偏高，在这种情况下，正常的对攻，你直接向前就可以了，不需要有过多的向上的动作。

所以，建议你除了跟挡球板打，还是要跟真人对练，这样才能够和以后的实战逐渐挂钩。

国球汇【找教练】栏目，每期解决一个真实存在的乒乓球技术问题。从动作原理到实战运用，帮你打好基础、稳步提高！

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