早田希娜急长发球战例谈乒乓球怎样练发球如何发得更快更转

前面制作了早田希娜的勾手发球的视频，今天谈谈正手顺旋转怎样发急长，怎样发得突然，速度快旋转强。

为什么选用早田希娜的战例来讲呢，因为目前一流运动员很少发急长，都怕出台，对手直接发力进攻。

一般是选择发近网短球，偶尔偷袭一个长球。

早田希娜的正手顺旋转，发急长非常多。触球动作小，爆发力足，旋转强。

落点可以发正反手两点，侧下转与侧上转混合使用。

正手发急长时，侧身提肘，小臂持拍至肩部或头部高度。在球落至腹部位置时，向侧下方发力砍出，接触球的中部或中下部。

以前讲如何控制发球的落点长短时，曾着重讲过第一跳。

大家可以多看一下早田希娜发球的第一跳，距离身体越近，越靠近白边，越容易长。

速度来自胳膊的爆发力，触球瞬间有一个加速度，瞬间爆发力切球制造旋转。

左右方向控制，来自转腰的幅度。

发斜线时，腰转得较少。发直线时，腰部多转一些。利用转腰以及手臂下砍的合力，动作更加流畅。

急长发球，要的是突然，速度快，球板触球的高度非常重要。

大家可以看一下早田希娜触球的位置。

一般触球在球网以上的，第一跳比较长，不容易出速度。

球的高度在球网以下触球，容易合上下坠的力量，第一跳也更容易接近自己身体，更容易出速度。

发急长的要点是，手臂的爆发力，合腰部的力量，触球点越矮，第一跳离自己越近，越容易出速度。

发侧下转是直接向侧下方砍出，发侧上转是触球时，手可以向上略勾。两种旋转混合使用，效果较好。

很多朋友发球时会使用手腕，手腕在触球的瞬间，靠胳膊下砍的惯性，手腕内勾，更容易给球一个加速度，切球会更转。

手腕上勾多一些，侧上转也就产生了。很多朋友只向下看，发侧下比较容易，发不出侧上转的，可以多体会手腕往上勾一下。

早田希娜的发球速度快，旋转强，给对手的威胁很大，值得业余爱好者学习使用。

业余打球，发球发急长，又快又长，效果会很好。一般都会怕转怕快，所以需要多练习，多体会怎样将力量用在球上，发长发快并不难。

下次我们谈早田希娜的发球抢攻，发球仅是第一步，后续的进攻才是更重要的。

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