落实七个一|三球一操打造一校多品体育特色课程

为深入贯彻落实中共中央、国务院关于全面加强和改进新时代大中小学生劳动教育、学校体育、学校美育工作的文件精神，认真落实教育事业“十四五”发展规划任务要求，搭建面向全体学生的工作机制，促进学生综合素养全面提升，自治区教育厅决定在中小学全面落实“每天体育锻炼一小时、每周一节特色体育课；隔周一节书法课、每班一个合唱团，每周一次合唱活动；每周一节劳动教育课，每月一个劳动实践日”（简称“七个一”）工作。‍‍落实“七个一”，我们在行动。

鄂尔多斯市康巴什第二中学在落实“双减”政策中，全面实施“一校一品”体育特色建设，大力推进体育大课间活动，蓬勃开展“阳光体育活动”，依托本校教学资源，突出专项体育教学，指导每个学生在校掌握“三球一操”技能，让“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”成为实际行动和生活习惯。

在康巴什区第二中学的运动场上总能看到这样的情景：一个个神采飞扬、挥洒汗水的二中少年，正在各项体育运动中玩得不亦乐乎……足球、篮球、排球、啦啦操简称“三球一操”，充分利用大课间和课堂让每一位学生放松身心，同时掌握多项技能，丰富课余生活。

一直以来，“三球一操”是学校大课间坚持的“以体育人”思路，特别是在“双减下的校园体育”思路贯彻落实中，学校各部门和体育组精心安排的各项体育活动百花齐放，全员运动会、田径运动会、跳绳比赛、足球、篮球、排球联赛……这些活动开展得有声有色，七、八年级的各班级还建立了足球队、篮球队，定期开展比赛，如每学期一届的“校长杯”足球联赛，极大地激发了全校师生参与体育活动的兴趣和热情，也促进了学生运动水平的提高。而且具有全校性特色的体育项目如篮球、排球、啦啦操等均在自治区名列前茅，甚至在全国范围也获得了优秀的成绩。学校已初步实现了“人人有体育运动技能、班班有体育特色项目”的目标。

学校在组织学生开展体育活动的同时，也大力倡导教师参与健身活动。每到大课间，操场上都会呈现“师生共舞”的欢乐情景。

康巴什区第二中学一直坚持丰富多彩的特色活动与校园体育文化建设相结合，以学生健康为核心制定体育锻炼计划，为不同年龄段学生发展各具特色的体育项目。七年级大课间和课外体育活动以集体跑操和啦啦操为主；八年级更注重发展学生的耐力和力量素质，努力提高学生的心肺功能；九年级重在缓解学生的学习压力，培养学生体育特长，为顺利通过中考体育测试打下基础。同时，尊重学生意见，让学生自主选择擅长和喜欢的体育运动项目。

经过不断探索，阳光体育活动在学校发展出富有生机和活力的多种活动模式。从最初的早操、课间操和课外兴趣小组，发展到现在以大课间、课外体育活动及体育兴趣课三种不同形式相结合的新模式，不仅落实了学校的体育工作，更促进了校风、校纪的建设，提升了学生的身体素质和整体精神面貌。

学校不断加大体育硬件建设力度，新建体育场地、添置设施器材。鼓励体育教师不断学习、挖掘体育课的趣味性、实效性和科学性，从而提高体育课的质量、效果和受欢迎程度。

康巴什区第二中学，在完善“三球一操”发展思路的同时，不断做好“一校多品”体育运动建设，以体育活动作为素质教育的载体，不断完善大课间活动，在探索如何提高学生的身体素质和运动水平，打造学校体育特色品牌，营造浓厚的体育锻炼氛围等方面下足功夫，学生也在“体育育人”中发挥运动技能，提高体育运动成绩。

整理：史秉臻

来源：康巴什区体育发展中心

康巴什区第二中学

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