国乒加强体能训练樊振东划船训练大秀肌肉刘诗雯平衡感超赞

从3月13号卡塔尔公开赛结束之后，国乒抵达澳门开始集训。如今已经是五月份了，国乒澳门训练时间已快2月有余。这也让不少粉丝开始好奇起来，国乒训练的怎么样了？

近日，一段樊振东做划船运动的视频出现在了我们的眼帘。视频之中，樊振东费力的前后摇动双臂，脸上汗水直流。视频之中，樊振东的动作明显落后王楚钦很多，粉丝纷纷化身检查员：“小胖是不是在偷懒。”

我们也可以清晰的看到是樊振东的头发和胡子还是没有剪！王楚钦的头发终于剪了，看起来清爽干净很多。此前，王楚钦也在微博上发言：“还有我会剪头的，只不过现在不可以出去，请大家不要再讨论我的发型了。”看来，王楚钦终于脱离了拖把头三兄弟的名号，回归正常人了。

刘国梁教练此前接受采访时说到，基础体能和专项体能相结合会成为国乒训练重点。五一劳动节时，全国人民都在放假，国乒却坚持不懈的在做体能训练。不积跬步,无以至千里；不积小流,无以成江海。

中国乒乓球之所以能够达到如今的地位和运动员的辛苦付出脱不了关系。机会永远留给有准备的人。国乒加强体能训练一则能够加强运动员的耐压能力，二则对运动员的身体健康有益。

如果每天只是一味枯燥的对打，我想对运动员的心理健康也会造成影响。不管是运动还是训练都应该具备多样性。

视频中的刘诗雯显然恢复了体力。她单脚踩在平衡板上训练自己的平衡感，看起来信心十足。刘诗雯没有参加卡塔尔公开赛，据悉是因为她的手肘受伤。

如今看到她的手臂恢复的不错，也在逐渐开始进行正常体能训练，粉丝们也开始放下心来。2019年布达佩斯一战，刘诗雯重新恢复了活力。如今的刘诗雯离大满贯只有一步之遥，希望在新的一年刘诗雯的手伤能完全恢复，并取得更高的成就。

奥运会延期，对国乒老将的心理压力是非常大的。尤其是丁宁刘诗雯最近几年小伤不断，让人担忧。希望东京奥运会他们能恢复到全盛状态，取得一个好的成绩。

乒乓网 庄周

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