德国慕尼黑足球学校的战术训练阵型运作的基本原则

今天，就来聊一聊一切足球战术的基础，跟大家分享整体阵型运作的基本原则与相应的训练方法。

现代足球战术理论的基底是空间理论，空间理论最重要的两条原则是：

进攻时要让球场空间变大

防守时要让球场空间变小

具体怎么理解呢？

即球队进攻时要球员彼此间要拉开距离，利用球场宽度，调动对方阵型横向移动，让对手球员间的间距变大，某个局部便会出现可利用空挡（进攻时要让球场空间变大）

防守方则正好相反，利用短队形整体移动将对手压迫在球场某一区域，压缩对手空间，保护己方球门，伺机断下皮球（防守时要让空间变小）

如此，理论上攻防两端的博弈即如下图

进攻方利用更大的阵型占据更多的空间，调动防守方；而防守方相应的需要收紧阵型不断随着球横向移动。

【防守准备】

我们先将视角聚集在进攻方

实际比赛中，防守方不会仅仅只是傻傻的收紧阵型跟随移动，而是会伺机上抢抢夺球权，进攻方随时都有丢球的可能。

如果我们（进攻方）一直保持一个很大的阵型，对手一旦得球，我们就有被打反击的风险，因为我们的阵型站得很开，人员间彼此空当大，对手很容易找到反击的传球线路。

因此，现代足球中很重要的一个概念，就是进攻时要时刻做好防守准备。

【训练方法】

上述的防守准备与延迟移动，通常是慕尼黑足球学校给B组（大致对应15-16岁的球员）球员第一堂训练课的内容，为后续的战术训练打下基础，同时也标志着这个年龄段的球员已经掌握了所有的技术，后续训练重点要放在身体与比赛战术方面了。

我们让所有球员按照阵型初始站位站好，然后安排门将位置的球员在最后面观察，球根据教练的指令传到球场的某处，两面“门将”要根据上面的理论知识，理解场上的情况，并指挥队友移动。

进攻方重点练习阵型的打开与收紧，防守方练习横向移动与延迟移动。球员不断轮换位置，每个人都要在门将位置上指挥，同时每个人也都能在不同位置进行观察，理解自己在阵型中的位置。

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