足球基础教学完成一脚漂亮的凌空抽射需要哪些步骤

阅读: 216次发表于：2022-11-30 19:32

我们在电视上经常能看到球星们一个又一个美妙的凌空抽射，而且这些进球往往观赏性都十足。但如果操作不当很容易会踢呲，更难看的还有可能连球都踢不到踢空气，那如何才能在比赛完成一脚漂亮的凌空抽射而不至于踢空气呢？

踢足球怎么抽射「足球基础教学完成一脚漂亮的凌空抽射需要哪些步骤」

肩膀一侧面对球门。

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在队友在边路持球可能会随时传中时，让自己的胸口面对持球队友的方向。一侧的肩膀正对球门。

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在准备射门之前先把自己的支撑腿向前迈一步，并把脚趾指向目标球门方向。

射门时大腿向后作摆动准备

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在射门时大家要明白一点，真正的发力，来自于大腿的摆动而不是小腿。

所以大腿部位能否有充分的后摆才是能否发出足够力量的根本要素。

绷紧脚踝脚趾向下，踢皮球的中部或者中上部。

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踢球的中上部，这样皮球会平着或者向下飞去。

一旦踢到球的底部，那就很有可能放高射炮

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跟随并完成整个动作并最终让自己身体和肩膀正面面对目标

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