高年级亲子游戏

高年级亲子游戏
一、游戏名称:蜻蜓点水
1.活动目标:
锻炼儿童口部小肌肉群及精准控制能力。
2.活动组织:
准备 5 个纸杯并装满水,将纸杯拍成 1 条直线,将 1 个乒乓球放在第 1 个纸杯里,当听到开始口令时,孩子依次将乒乓球吹到第 5 个纸杯,然后家长再依次将乒乓球吹到起始位置。计时停止,40 秒以内完成,即完成任务。
3.活动器材:
纸杯 5 个,乒乓球 1 个,水。
二、游戏名称:小心有雷
1.活动目标:
锻炼儿童空间感、敏捷性及腰腹部力量。
2.活动组织:
孩子和家长坐在地上,双脚打开,在双脚之间摆放两个纸杯,间距大约 20 厘米,当听到开始口令时,家长和孩子快速抬起右腿,经过纸杯上方放于纸杯中间,然后在迅速抬起右腿经纸杯上方回到初始位置,计作 1 次,再用左腿练习,交替进行,家长和孩子需保持同步进行,计时 1 分钟,完成 60 次以上,即完成任务。
3.活动器材:
纸杯 4 个。
三、游戏名称:跳跳鼠
1.活动目标:
锻炼儿童上下肢协调能力、弹跳力、体耐力。
2.活动组织:
孩子手持跳绳放置于身体后侧,自然下落于脚踝处,待开始口令发出后进行原地摇绳跳(可以交替跳或者并脚跳),绳子每过脚 1 次即成功完成 1 次,重复进行,计时 30秒。成功完成 70 次以上,完成任务。
3.活动器材:
跳绳 1 根。
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