奥运冠军许昕近视400度打乒乓球也能那么厉害吗

一直以来，许昕在中国国乒的标识有三个：左手、大蟒、400度近视眼！许昕不仅仅人送外号“大蟒”，形容他打球如金蛇狂舞，步伐飘逸，球风潇洒。同时，也被称为“金左手”。其妙到颠毫的动作，就是时常上演的“后背击球”，让人拍案叫绝。那么如此厉害的许昕，近视会影响他打球吗？今天甄医生就来和大家聊一聊近视和乒乓球的关系

生活中喜爱打乒乓球的人有很多，乒乓球可以有效的增加人体关节的灵活度，使动作更加流畅，还有利于调节身心健康，但是很多人可能不知道，长时间打乒乓球对视力是有帮助的，尤其对于近视的病人来说，能够坚持打乒乓球，可以有效的控制近视度数的增加。

我国曾对乒乓球练习对改善儿童视力的影响进行研究，结果显示乒乓球练习对改善儿童近视的作用需要一个过程，从测试结果可以看出实验组在初始的两个周内，儿童视力并没有显著变化，这一阶段是儿童的适应性训练阶段，由于这一阶段大都是接触的乒乓球基础训练，因而效果不明显。随着乒乓球训练的深入，自第2周开始实验组儿童的视力开始有明显的改善，12周以后打乒乓球儿童的视力明显高于不打乒乓球的儿童（下图）。说明短期的乒乓球训练可能对改善儿童视力并没有明显效果，长期系统的乒乓球训练才能在改善儿童视力方面发挥显著作用。

近视的人打乒乓球好处比较多，近视患者在打乒乓球的时候，眼睛是不断活动的，这样就会牵动眼球的肌肉，对于肌肉的调节非常有帮助，可一定程度的控制近视，尤其是对于调节痉挛导致的假性近视病人来说，打乒乓球甚至可以让视力慢慢恢复，所以对于近视的人来说，打乒乓球是比较好的活动。 这里甄医生提醒大家对打乒乓球要有正确的预期，以治疗近视为目的的乒乓球运动就是耍流氓，乒乓球仅对调节功能等视功能的锻炼有一定好处，如果想追加预防近视的效果，建议大家去专业的医疗机构，这边给大家推荐明目保认证的医疗服务网点，大家可以放心检测。

本站声明：以上部分图文视频来自网络，如涉及侵权请联系删除