科比这几个动作学一下实战打球很实用

科比是美职篮著名的巨星，在nba取得了无数的荣誉，他整个职业生涯都效力于洛杉矶湖人队，获得过5次nba的总冠军。2016年科比宣布退役，美国时间2020年1月26日因直升机事故不幸遇难。4月5日，科比正式入选奈·史密斯篮球名人纪念堂。接下来为大家介绍几个科比职业生涯常用的等分手段供大家学习，也以此来怀念科比，怀念他对篮球的热爱和奉献。

一、急停跳投

进攻球员在持球行进中突然急停摆脱防守球员然后跳投得分。这是科比常用的进攻手段之一。它可以是接球后急停地跳投和运球突破后的急停跳投。急停跳投的时候膝盖一定要向下弯曲蓄力，身体重心要降低，然后迅速起跳投篮。急停跳投考验球员的身体协调能力和投篮出手的柔和度。

比赛时间不多，篮下又有人，科比运球后急停出手命中

急停跳投讲究一个“快”字，快速急停、快速出手，想要做好急停跳投，一定要增强我们腿部的力量，掌握正确的投篮姿势，增强身体的平衡感。

这球对方篮下有三名防守球员，科比看出了防守球员的犹豫不敢向前扑，选择了急停出手得分

二、背打转身投篮

接球后背对防守球员，利用我们的身体靠住对方，先感知对方的重心和防守力度，再利用我们的身体（肩膀、臀部、腰）给防守人压迫，此时我们的重心一定要稳。否则很容易给防守人“撤凳子”的机会，让我们失去平衡导致失误。

科比降低重心倚住对方，做了一个佯装右路的假动作后向后转身投篮

接着往空间小的地方假装突破，然后迅速向后转身投篮。背打转身一定要左右两边都娴熟，运球和脚步节奏要有变化，在运球时要防止防守球员的抢断掏球，保护手中的篮球。

三、原地晃人投篮

我们经常看到，科比突破面对防守人时，有时候防守球员跟的很紧导致突破失败，这时科比要吗传球、要吗投篮。如果投篮，防守球员跟的很紧，强投命中率肯定是低的。

这时科比常常会先做假动作投篮晃开对手，再进行低位投篮，或打板后的接球抛投，也可以转身后投篮。这招对于小个子打大个子是非常实用的一招投篮方式哦，可以避免被封盖。在进行晃人的时候一定要注意避免轴心脚离地造成走步哦。

科比做假投篮骗过防守球员，转身投篮命中

本站声明：以上部分图文视频来自网络，如涉及侵权请联系删除