库里的篮球技术
篮球爱好者投篮有问题的朋友大约有七成左右,是在双脚的技巧方面出现问题。今天我们就来学习一下库里投篮的双脚发力技巧,就是双脚的脚后跟要站稳才开始投篮。这个技巧库里在他本人的访谈中也曾提到过。我们可以注意看一下库里在投篮的时候,
他的双脚在开始投篮之前,脚后跟一般都是先着地的,尤其是左脚的脚后跟。只有你的双脚脚后跟这样先贴地站稳,然后再开始持球发力投篮,你的投篮才会更稳定。不然的话你的投篮很容易在平衡方面出问题。有些朋友学习NBA集锦当中用脚尖着地进行投篮。那其实是衔接比赛中的急停等技术的。基础投篮训练的时候,一般都是需要脚后跟接地站稳的
库里投篮双脚基本与肩同宽,这样更好垂直发力,让我看看有多少人投三分经常三不沾,你可以主动站出来或者我们可以艾特他们。库里中距离基本没有沉球,但是他三分就有一个小沉球,非常隐蔽,非常迅速,沉一下,快速举起,投中距离可以只靠上肢。但是投三分咱们就要让身体有弹性,比如脚尖着地,
遇到会防守的空位三分机会很少了。所以咱们要进行衔接球,比如横移或者后撤。移动中,运球中想要准真的很困难,这个就需要咱们量变到质变了。再强调一点,自信很重要,千万不要心里发虚。很多人就因为自己心里恐惧。而发挥不出自己的实力。
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