教练角篮球技术身体素质练习接力过河

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练习方法

1、学生两人一组，如图一所示在球场边线位置站好，一名学生拿球，另外一名学生手里拿两个平标志物；

2、拿平标志物的学生需要为拿球的学生提供落脚点，让该学生顺利到达场地另一端边线

3、练习开始后，拿平标志物的学生依次将两个平标志物放在运球学生前方，让中间学生踩平标志物到达场地另一端边线，运球学生只能迈步从一个平标志物跨到另一个平标志物上，且不能站在平标志物以外的任何地方，否则返回起点，重新开始练习

4、最先到达场地另一端边线的小组获胜

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要求

1、拿球学生不能踩任何非平标志物的区域，否则重新开始练习

2、学生在放置平标志物时，要将平标志物尽量放置在靠近运球学生的地方

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重点与难点

重点：基础身体素质练习，运球技术练习

难点：无

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