这个发球从抛球开始学起每个人必备技术马龙樊振东也不例外

阅读: 188次发表于：2023-04-03 02:28

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今天开始，给大家介绍正手侧旋发球。

发球技术主要包括抛球「这个发球从抛球开始学起每个人必备技术马龙樊振东也不例外」

比赛时多以正手侧身开球为主。正手侧旋发球隐蔽性更好，比赛当中很多运动员站位是侧对球台，这样站位身体的一部分会遮挡到我们的手臂。比如说大臂部分看得不太清楚，手臂向后引拍前臂也会遮挡到一部分，所以它的隐蔽性更加好。

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正手侧旋发球可以发到球台白色中线。当球拐弯以后正好到了对方追身位，这时对手无论用反手技术还是正手技术都会觉得特别难受。

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正手侧旋发球可以发反手位，也可以发到正手位的大角度，通过我们的拍形突然的改变发球线路

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正手侧旋发球发不同旋转的时候基本可以使用同一个动作发出来。只不过用力的方向和触拍位置不一样。无论是长球短球还是上旋下旋，只需要通过手腕的细微调整，通过摩擦球部位的改变就可以发出不同的旋转。非常地利于我们业余爱好者的学习和模仿。

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抛球是发球当中非常关键的一部分。很多业余爱好者学正手发球时抛球是最难掌握的。

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不是抛的距离身体太远就是触球点控制的太高或过低。所以要练好发球先把抛球练好。对于初学者而言不要求球一定要抛的多么直或者说抛得多么的高，只要基本上能达到16厘米左右就可以。

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刚开始练的时候可以不用把球抛的过于标准，只要把球抛的距离身体稍微近一点比较容易合上球的点，合上球的力就可以。当你掌握到了合力的感觉以后再逐渐的把球抛标准抛高。

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有的人过于强调说垂直，其实从球离手到最高点的连线不大于25度。所以业余爱好者不用过于纠结这个问题。

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你想专业运动员抛球她也是有一定的曲度。只有它有一定的曲度，球离身体才能够足够的近，发球的时候才能更好地合上力。

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